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ZEN UNIVERSAL

 

Hola ! Hoy queremos hablaros de  Mundo  Zen  y su labor difundiendo enseñanzas de Zen Universal. Y  es que es una técnica ancestral muy interesante  de canalización  de energía,  capaz de armonizar  cuerpo,  mente y espíritu rápidamente,  gracias  a unos toques específicos  en los chacras que recorren nuestra columna vertebral y sistema nervioso central,  aportando los químicos necesarios a los órganos asociados a cada uno de ellos, contribuyendo así a un bienestar   energético y vital  que trasciende lo  meramente físico, según necesidad.

Existe otro  tratamiento genérico   de Equilibrado Energético (RESETEO),  que permite una limpieza  en todos los cuerpos sutiles del Ser, liberando al  Campo Magnético  o Campo  Unificado de cualquier tipo de interferencia  en nuestra frecuencia  única  personal.

Ambos son  tratamientos  completamente gratuitos,   y se obtienen  simplemente  poniéndose  en contacto con nuestro centro a través de nuestro correo   de la Casita Zen  o bien a través de la pagina oficial de Face Book que informa además de otros centros  y compañer@s   que en unidad  entregamos   nuestro servicio  por todo el Mundo:

MUNDO ZEN

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TALLERES  SOLIDARIOS  ZEN UNIVERSAL

Nos complace presentar  nuestros talleres solidarios   ZEN  Universal  para recaudar fondos  para causas conscientes  por todo el planeta .

Compartimos una técnica milenaria,  EJERCICIOS  DE ARMONIZACIÓN  ZEN  y LARGA VIDA  capaz de mantener  nuestro  campo  unificado mas fuerte y protegido ante  las amenazas cotidianas  que  pueden debilitar   nuestro   campo electromagnético, creando un AURA de alta vibración y coherente  con  la autorregulación  y equilibrio necesario  para una vida centrada  y autorreferente :

1.-Para  empezar, abriendo boca,  te presentamos  una pequeña reseña teórica  sobre el Campo Unificado  y su fortalecimiento mediante la técnica de  Respiración Círcular .

2.-  Práctica guiada   sobre esta  respiración  circular de protección  Zen y larga Vida.

3.-  Práctica  de  Siete Ejercicios SENCILLOS  para la vida diaria (20 minutos ),  que nos permiten mantener la flexibilidad de nuestra columna vertebral,  y generar un aporte energético suplementario, que favorece el bienestar  y la armonía   en nuestras vidas y en la de todo el planeta,  gracias  a la  comunicación  entre nuestros chacras inferiores y superiores, mediante  las respiraciones asociadas  en la práctica y a la expansión de la Energía Universal .

4.- Práctica meditativa unificada  y autoreferencial .

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COLABORACIONES  CON CAUSAS CONSCIENTES 

Actualmente   ofrecemos nuestros TALLERES  amorosos y  solidarios   allí donde nos llaman con  causas conscientes   de primera mano  de y con gente  humilde  y auténtica  que  garantiza el Zen x Zen de los aportes  energéticos amorosos a la causa elegida.

 

-AYUNOS BUCHINGER con Lola Rosas  en  Madrid

AYUNOS

Causa  asociada  CHILDSRIGHT

 

-CENTRO MADRE TIERRA  (Chile ) con Mónica Navia  y su apoyo a las familias afectadas  por los incendios del Sur de  Chile

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Mónica Centro Madre Tierra

 

-Radio Seres FM y  Espacio  Seres Hotel Solis (Uruguay)  y sus causas humanitarias  y de difusión  altruista para la Nueva Humanidad

Seres FM Radio

Espacio Seres Hotel Solis

 

*-Octógono Yoga Maya  (Minas, Uruguay)  con Andréa al frente  de su centro consciente y solidario para la difusión de los cursos Zen y Larga Vida

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Octógono Yoga Maya

 

Próximamente: 

*Happy Yoga Medellín  con  Johanna  como coordinadora de nuevos talleres y  cursos  Zen y larga Vida .

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Happy Yoga Medellín

 

*Formación para facilitadores de  Metodología Asiri   (Lima, Perú), comprometidos con  la Nueva Educación  para los niñ@s  de  hoy.

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Metodología Asiri

 

 

Coordina: Mundo Zen, Canalización de Energía Universal

 

Zen universal

 

 

INFO DE INTERÉS  para  una mayor comprensión de nuestros talleres :

campo magnético humano

 

EL CORAZON

 

creando espirales toroidales

 

 

 

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Método de Liberación de Corazas para Personas con alta sensibilidad

Ayer tuvimos el  inmenso placer  de asistir a una charla gratuita que nos ofreció  Lurdes Reina , especialista  en Personas con Alta Sensibilidad y terapeuta psico-corporal  pues es diplomada en MLC© (METODO DE LIBERACION DE LAS CORAZAS) con Marie Lise Labonté.

La invitamos a compartir  sus conocimientos,   porque nos gusta mucho su enfoque en el cuerpo y  estudios neurobiológicos   del tema , pues   sentimos que muchas de las personas  que tenemos este maravilloso rasgo, somos los primeros responsables en entender  nuestras características particulares   para integrarlas  mas positivamente  en nuestro entorno.

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 Nuestra sobreactivación  a veces nos hace reaccionar  duramente o   simplemente como sistema de defensa nos apresuramos a  poner corazas ,  un muro a nuestro alrededor que nos  dirige  a encerramos en nosotros mismos.

Aunque no es excluyente  del resto de personas,  la mayoría  de Seres  Humanos  desconocen   la existencia de estas corazas, mas  los que nos  hemos  encontrado  con un alto nivel de sensibilidad y  hemos decidido bucear  un poco mas  en  nuestro  rasgo,  para  transformarlo  en  algo beneficioso, nos sentimos muy atraídos por este punto de partida,   que aprecia   que  en nuestro cuerpo esta registrado  nuestro intenso sentir , y  por lo tanto  somos bastante conscientes que estas corazas han formado  parte de nuestro  sistema  lógico de protección,  a lo largo de nuestra vida.

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Corporalmente estas barreras se crean por las tensiones y rigideces musculares que alteran los movimientos naturales del cuerpo, dificultan la respiración y la circulación libre de energía , y a nuestro modo de ver   nos desconecta de nuestro verdadero Ser .

Estas corazas, en la mayoría de los casos, forman parte de nuestra historia vital  más profunda.

Encontrar nuestro verdadero cuerpo significa ir al encuentro de los condicionamientos que hemos recibido y que ahora, si así lo escogemos, estamos dispuestos a dejar marchar.

Por esta razón  hemos propuesto  a Lurdes Reina  venir a Madrid a  realizar un taller a través de  este método,  MLC,  que nos permita   contemplar  las creencias limitantes con el propósito de flexibilizarlas y liberarlas, mediante una comunicación profunda con nuestro mundo interior y nuestro inconsciente.

Tendrá lugar  el  próximo 21 de Enero  de 2017 en Pozuelo  de Alarcón  

con horario de 10 a 18 h. 

Proponemos un sistema de pago en dos plazos  que nos permita costear  el traslado desde Barcelona de Lurdes   con este fin, siendo el primer pago y reserva de plaza  de 60 €  hasta  10 de Enero  y  el resto  a completar con 65 € el   día  de celebración del taller.

    INSCRIPCIONES e INFORMACIÓN DE CUENTA BANCARIA :

  lurdesreina@gmail.com – o – casita.zen.pozuelo@gmail.com

En el cuerpo está nuestra historia: cada vez que hemos vibrado con la vida, nuestro cuerpo lo registró y se abrió. Cada vez que nos hemos cerrado, nuestro cuerpo se protegió y se cerró.

Articulo relacionado :

Metodo Liberación de Corazas

diario matutino Zen

pintar no es mas que otra forma de llevar un diario

PABLO PICASSO

Te propongo una idea nueva. Cuando sientas un bloqueo, o las cosas van pésimo, no se te ocurre nada, te aburres, quizás sea el momento de dejar un pequeño blog  y unos lápices de colores  al lado de tu mesita de noche. Cada mañana, pon tu despertador un cuarto de hora antes y deja que tu EGO pinte lo que quiera. Deja que se desahogue. Escribe palabras , lo primero que se te ocurra, incluso la lista de la compra. quizás el ultimo minuto de un sueño.

Si puedes, haz tres páginas. No pienses demasiado, solo hazlo!

Mejor si cierras tu bloc y  ni lo miras. Solo comprométete a volver a la mañana siguiente y hacer lo mismo.  Ensaya cualquier cosa. Deja que tu Ego y todas sus críticas, miedos y razonamientos lógicos se  diluyan en las páginas del bloc cada mañana. Y espera. Espera ….pinta, escribe, borra.

Tras unas semanas de  meditación creativa, me cuentas que ocurre .

Es una idea. Como en todo diario, solo se necesita perseverancia ……..y dejar que la creatividad se expanda.

 

Nuestra relación con el dolor por Jeff Foster

EXCELENTE Y GRÁFICO recorrido por el DOLOR, o de como sacar partido creativo del DOLOR.

Te animo a pintar, danzar, (o ambos a la vez), tu DOLOR,  y cada vez que este  te sorprenda, en cualquiera de sus formas o intensidades, corras a expresar su color, su forma  o  sus sugerentes imágenes.

Quién sabe en que puede convertirse …..

BUENOS DÍAS ! CON ALEGRÍA!

CIERTAMENTE HAY MUCHAS OPCIONES DE EMPEZAR CADA DÍA.

ADEMAS DE NUESTRAS PROPUESTAS, QUEREMOS REGALARTE  ALGO ESPECIAL  QUE TE RECUERDE  QUE SEGUIMOS SIENDO NIÑ@S , Y DESDE NUESTRA CASITA  SOLO QUEREMOS DARTE  MAS OPORTUNIDADES DE RE-ENCONTR-ARTE.

https://www.facebook.com/danzabioterapia

Remember when it was really fun, dear friend, to catch raindrops on your tongue, walk under archways because they were there, and roll around in the sand at the beach? To go all the way to the store for a tiny treat, lie on the grass looking for “God” in the clouds, and make scary monster faces in the mirror? To watch the stars because they were winking at you, count the flowers in the garden by the door, and put Cocoa Puffs up your nose?

Well, I’m happy to inform you, most of it still is.

RECUERDAS CUANDO ERA REALMENTE DIVERTIDO , QUERIDO AMIGO:

ATRAPAR GOTAS DE LLUVIA CON TU LENGUA, CAMINAR BAJO ARCADAS PORQUE ESTABAN ALLÍ, Y REVOLCARTE EN LA ARENA DE LA PLAYA ?

IR TODO EL CAMINO HASTA LA TIENDA  A POR UN CHUCHE,  TUMBARTE EN LA  HIERVA  BUSCANDO A “DIOS” EN LAS NUBES, Y  HACER CARAS  RARAS EN EL ESPEJO ?

MIRAR LAS ESTRELLAS PORQUE  TE  ESTABAN HACIENDO GUIÑOS, CONTAR LAS FLORES EN EL JARDÍN JUNTO A UNA PUERTA , Y PONER  NUBES DE CHOCOLATE  EN TU NARIZ ?

BUENO, ME ALEGRA INFORMARTE, QUE TODO ELLO SIGUE SIENDO REALMENTE DIVERTIDO .

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Encuentro #Mindfulness en contexto de #Salud Mental. 24 ABRIL

Vale la pena recorrer  caminos nuevos conectados con el arte y el aquí y ahora . La atención plena de lo que hacemos y para que lo haremos. Sentir las motivaciones al mismo tiempo que nos observamos corporalmente. Una aventura en la salud mental.

ENCUENTRO MIguel

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Renacer en primavera

Después de un largo  y frío invierno, un invierno  que nos ha regalado  experiencia y conocimiento interior, un tiempo de reconocimiento y hacia adentro, llega la primavera, con su explosión de color, y su invitación  hacia afuera.

A partir del próximo dia 20, quiero invitaros a hacer un trabajo terapéutico grandioso para  pelebrar la entrada de tan señalada fecha, tras la gestación del invierno:

Tomate tu tiempo para prepararlo, no tengas prisa.

Conecta con una música que te inspire, puede ser un sonido interno, una melodía preferida, o un mantra ….deja que vuele tu imaginación  o a través de una meditación deja que aparezca el sonido que te llegue a las tripas, que haga que el  movimiento  te salga de debajo del ombligo y del corazón.

Espera a sentir que ya estás preparado, y busca una silla, un sillón  o similar. Desnudo siéntate y encogete como un feto, agarrándote tus piernas mientras escuchas y sientes.

Piensa en el ser que eres, que quieres ser y con movimientos  lentos o rápidos, sal de tu estado, haz que se estire, se desplace, se apoye  de nuevo con sus pies en el suelo, y siéntete renacer y recréate en ese extraño placer que es dejar el  utero  abrigado  del invierno, para sentir el frío, el tacto y la brisa del aire  en tu piel con cada uno de tus movimientos …

A partir de aquí eres libre: puedes dibujar, pintar, fotografiar, escribir, tejer, componer, etc., tu experiencia como desees. Repito: ERES LIBRE. Expande toda tu creatividad ahora, y sentirás como este acto se refleja en tu nueva  primavera.

Has vuelto a nacer!  Felicidades !!

Toques Zen

Suzanne Powell , cambió nuestras vidas , la forma  de ver las cosas y  empezar  a entender de verdad que  significa  mirar  el mundo  como  lo haría un niñ@…

Mientras doy  toques Zen gratuitos a quien me  los pide, siempre comento que en realidad es una técnica muy sencilla y eficaz  que pueden aprender Cualquiera ,  y les animo  a tomar la responsabilidad.

Mientras tanto , yo feliz de servir con esta técnica  gratuita en la Casita Zen cada miércoles de 10 a 11 h y de 16 a 17 h previa peticion de hora en el mail casita.zen.pozuelo@gmail.com o en el tel  911 555 19.

Para tratamientos de cáncer son necesarios dos  toque diarios , que puedo organizar en mi centro , o en caso de  inmovilización severa u hospitalaria , me desplazaría  si estas por la zona de Pozuelo o alrededores

PAra  otras zonas de Madrid, están mis compañeros voluntarios que encontraras en este listado de la página de Face Book

ZEN  no es una religión ni ninguna organización lucrativa, mas bien todo lo contrario ; es más bien un estilo de vida, una vuelta  a  la  armonía   gracias al control  del sistema nervioso  y  el desbloqueo de los chacras  ,  abierto a todo aquél que desee descubrirlo.Se trata de una filosofía de vida.

“Consiste en aprender a tener conciencia de tu vida, de lo que piensas y cómo lo piensas, de cómo hablas y cómo actúas las 24 horas del día”

ZEN propone técnicas de relajación y de autocontrol, así como una alimentación consciente, para enfrentarse a la vida con serenidad, equilibrio y positivismo.

“Con Zen volvemos a nuestro centro para intentar mantener nuestro equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.”

Es tan fácil ser  ZEN x ZEN

darse el lujo !

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Si hay algo en lo que no dudo para darme un lujo , es en leer a mi compañero arteterapeuta y admirado amigo Alatz Lopez ….

El, como nadie,  sabe transformar cada momento de su vida en arte. El arte como terapia, reflexión y meditación .

Date el lujo !!

 

 

el arte como herramienta

“LUJO”. documento de Adobe Photoshop enmarcado. dimensiones variables.

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En enero cuando estuve en Barcelona visité una Galería situada en el barrio de Gracia. Después de ver algunas obras de Eduardo Chillida, Manolo Valdés y Jaume Plensa estuve charlando con el galerista. Le comenté que era artista y visitamos desde su ordenador esta página web. Algunas obras le llamaron la atención y me pregunto sobre ellas; pero pasaba las imágenes como aquel que no mira, que no tiene tiempo, que no se detiene.

Le comenté que vivía en un pequeño pueblo situado a los pies de la Sierra de Lokiz, en Navarra; y que por razones de trabajo viajaba una vez al mes a Barcelona. Cuando le dije que vivimos unas 50 personas en Aramendía se le abrieron los ojos como platos: parecía que estaba delante de un ermitaño, con sus barbas y su sonrisa en medio de la ciudad.

“Pero, viviendo…

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