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danza de invierno

El invierno esta llegando a su fin. Por que lo noto ? , no porque ha dejado de hacer frío, mas bien  hace mas frío, si te fijas. sienten como si  las estaciones se hubieran retrasado  en llegar y en irse ? Dicen  que es así, que los últimos  movimientos telúricos  han modificado las estaciones debido a la modificación del eje de la tierra, el calentamiento de la tierra, etc.

Es posible, todo es posible , mas prefiero  escucharme y  observar   mi alrededor  para ir sintiendo que  esta aconteciendo ….

Los días son mas largos, los atardeceres mas anaranjados, los  almendros y los cerezos se llenan de florecitas  hermosas, las mimosas casi  cayeron, hay mas movimiento  de aves y sus cantos se agudizan al amanecer  y  mi cuerpo quiere sentir la nieve  que cubrió  hace unos días  la sierra.

Esto es señal inequívoca de que el invierno esta acabando, cuando necesito danzar en la nieve , porque quizás sea la ultima del invierno ….esta pequeña ansiedad de que se acaba , de que no veré mas nieve hasta el año que viene , me pone en movimiento ….qué bueno ser consciente de esto !

Así que he decidido  invertir este  movimiento ansioso en una jornada   danzando  en la nieve , con tod@s los que queráis apuntaros a sentir su frío, cantar  al sol reflejado en  la blanca manta gélida del agua helada, dibujando pisadas  y ángeles tumbada, moviendo brazos y piernas, o haciendo estrambóticas  figuras  de nieve o dejándome  caer en un acolchado y mullido montículo de nieve virgen ….y me observaré  y compartiré con los allí presentes  en un círculo lo vivido.

Quién se anima ?

Salimos el sábado. Mail a conexionesammalur@gmail.com

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Nuestra relación con el dolor por Jeff Foster

EXCELENTE Y GRÁFICO recorrido por el DOLOR, o de como sacar partido creativo del DOLOR.

Te animo a pintar, danzar, (o ambos a la vez), tu DOLOR,  y cada vez que este  te sorprenda, en cualquiera de sus formas o intensidades, corras a expresar su color, su forma  o  sus sugerentes imágenes.

Quién sabe en que puede convertirse …..

LA LUZ DE NELSON MANDELA

Nuestro miedo más profundo no es el de ser inadecuados.

Nuestro miedo más profundo
es el de ser poderosos más allá de toda medida.

Es nuestra luz, no nuestra oscuridad,
lo que nos asusta.

Nos preguntamos:
¿Quién soy yo para ser brillante,
hermoso, talentoso, extraordinario?.

Más bien, la pregunta a formular es:
¿Quién eres tú para no serlo?

Eres una criatura de Dios.

Jugar a ser insignificante no le sirve al mundo.

No hay nada inspirador en encogerse para que los demás no se sientan inseguros a tu alrededor.

Hemos nacido para dejar de manifiesto la gloria de Dios que hay dentro de nosotros.
Que no está sólo en algunos, sino en cada uno de nosotros.

Y, al dejar que nuestra propia luz brille, inconscientemente, les damos permiso a otros para que hagan lo mismo.

Al liberarnos de nuestro propio miedo, nuestra presencia, automáticamente, libera a otros.

NELSON MANDELA
DISCURSO EN SU TOMA DE POSESIÓN COMO PRESIDENTE DE SUDÁFRICA EN 1994

Esto es lo que me gustaría sentir hoy! Esto  es lo que deseo para mi , y también para ti . Cada día me levanto con la ilusión de que te atreverás  a coger a ese teléfono y marcarás mi número para pedir tu sesión.

Tanto miedo a fallar tienes tu como yo. Pero precisamente  gracias a  que soy falible y lo expreso cada día, podemos hacer un buen equipo. Mientras tu aprendes de ti, y yo  soy un canal (esa es mi conciencia de préstamo), yo aprendo de mi. Y simultáneamente aprendemos del otro. Al final  no hay nada. Solo un Vacio Fertil. La UNIDAD. Mi servicio es ser el vehículo.

El mundo que generalmente percibimos es un conjunto de fenómenos aislados. El verdadero mundo es Uno. Pero ese mundo de Unidad no es en realidad sino el mundo muy concreto con sus muchos y variados elementos aislados.

Lo fenomenológico y lo esencial son dos aspectos de una misma realidad. Son como los dos extremos de una vara. No hay ninguna vara con un sólo extremo. No existe nada que no sea una forma de la “no-forma”. El mundo fenomenológico es idéntico al mundo del Vacío total y de la Unidad, en el que no existe nada. Las incontables formas de manifestación son completamente vacías. El Vacío en todas las formas las encierra juntas en una unidad. “Uno es todo y todo es Uno”. Por tanto el Vacío tiene la función de reconocer lo Uno.

Cuando nos impulsamos hacia nuestra luz, tomando responsabilidad sobre nuestro vacío, dejando que se manifieste  creativamente, con nuestro cuerpo (BIODANZA), nuestras manos (ARTETERAPIA), nuestros sueños (REIKI/TAROT),  la experiencia del Vacío lleva a una nueva relación con todos los seres y cosas. Abre el camino a una unión enfática.

Sólo existe lo Uno y lo podemos reconocer como nuestra naturaleza auténtica. El que avanza a este peldaño, ha interiorizado la ética del Amor y entiende las palabras del maestro de la Iglesia Agustín:

“¡Ama y haz lo que quieras!”.

Willigis Jäger

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Reiki @ Tarot

….dejar de  abrir el abrefácil con abrelatas…

Yo misma quería darme una respuesta a  muchas dudas ,  cuando me preguntan qué es eso de Reiki y Tarot  juntos …

Además de ser un medio de  sanación en esta dimensión  en si mismo poderosísimo , la energía Universal canalizada en   frecuencia Reiki, es un potenciador  de consciencia, puesto que trabaja a nivel de todos nuestros cuerpos sutiles  que intervienen en la manifestación  mas o menos física  del malestar .

El Tarot  con sus  imágenes  universales del subconsciente colectivo , nos interpreta  y nos  abre el camino para alcanzar  el inconsciente  y hacerlo consciente. Algo deseable  no solo a nivel  onírico  o abstracto  , sino  cada vez   mas  en nuestra vida cotidiana.

Podemos elegir un camino mas corto  y menos doloroso, sin llegar a  la enfermedad por ejemplo  , tan solo aprendiendo a  estar mas conectados y tuneados  con las señales..– Mientras tanto … mientras vamos consiguiendo mas nivel de consciencia para  conseguir leer las señales ,  te animo  a comenzar con una breve “siesta”  (sueño hipnagógico)  mientras recibes Reiki , tras haber mirado las imágenes  del inconsciente en el Tarot .

Deseo compartir  un artículo  de  Beatriz F. del Castillo, que puede  arrojar  mejor   luz  sobre  mis respuestas,  ( las que yo misma aprendí intuitivamente en la práctica durante mis sesiones  , pero que a veces necesitan de  una explicación  o dos ). Este es el propósito al combinar Reiki y Tarot en un mismo tratamiento:

(“) Queridos soñadores. Hoy vamos a hablar de nuestras experiencias en la vida de vigilia y de las señales que nos envía constantemente y que en ocasiones nos cuesta tanto interpretar. ¿quién nos se ha preguntado alguna vez porqué pierde siempre las llaves?, o ¿porqué atrae una y otra vez a gente que la critica?, o ¿Cuál es el misterio que encierra el que siempre le toque el jefe más “borde o cenutrio” de todas las empresas en las que trabaja?.

En un primer nivel, esas circunstancias que se repiten una y otra vez encierran mensajes de gran importancia para nosotros. Hay dos maneras de aprender:

1.- Vivir la vida inconscientemente sin tener una meta definida y probando todo lo que se nos ofrece para experimentar. Como atraemos lo que somos, si no somos conscientes de lo que hay en nuestro interior, nuestros miedos, angustias, asignaturas pendientes, bloqueos, atraeremos más de lo mismo para tener la oportunidad de superarlo. Como consecuencia de la inconsciencia de mis procesos interiores, dejo que mi ego reaccione de nuevo de la forma en que estoy programada a reaccionar gracias a las “enecientas” veces que lo he hecho antes, influenciada en parte por las mismas “enecientas” que se lo he visto hacer a mis padres, más las mías propias o de la gente de mi entorno. Me enfrento a una prueba, reacciono de manera automática, meto la pata, me duele, salgo del hoyo y, con un poco de suerte, prometo no meterme en una circunstancia parecida otra para la próxima vez. Salgo de la prueba con heridas que, si no se curan adecuadamente, pasan al “saco de los asuntos pendientes” que van engrosando ese pesado traje de “la vida es un valle de lágrimas .

2.- Mi favorita, aprender sin dolor ¿es eso posible? Pues si, con un poco de entrenamiento y práctica diaria es un método que con el tiempo se convierte en infalible en la medida en que cada uno se lo trabaje para si mismo. Para vivir según esta segunda opción se necesita adquirir consciencia, ¡pero he aquí que para eso se debe salir de la inconsciencia!.

Einstein planteó la cuestión de una manera magistral. Sostenía que no se puede resolver un problema con la misma mente que la planteó, sino por una superior, y esa, la tenemos todos, aunque haya primero que despertarla de su letargo. Era famoso por sus “siestas” en las que aprovechaba el sueño hipnagógico de los primeros 10 minutos del ciclo del sueño en los que ambos hemisferios cerebrales están en comunicación directa, para resolver cuestiones que anteriormente se había preparado o “incubado”. En este caso, para salir de la inconsciencia, no hay nada como establecer el contacto con el Yo Superior que mora en el interior de cada uno de nosotros, y dejar que él guíe nuestros pasos.

Uno de los ejercicios que más estimula su aparición es la interpretación simbólica de los sueños y de la vida de vigilia. La vigilia y sus señales es de lo que hablaremos hoy. Vivir conscientemente nos permite interpretar o ver las señales que nos envía el universo antes que los efectos de cualquier circunstancia lleguen a materializarse. Si me enfrento a una prueba y leo sobre la marcha las advertencias que me guiña el universo, ya no reacciono automáticamente, sino que lo veo venir, lo interpreto y tomo una decisión según el mensaje que la señal me envía. Si realizo el proceso correctamente no caigo en el hoyo, sino que lo rodeo y sigo mi camino ahorrándome la metedura de pata, el dolor, la venda, y por supuesto el capítulo del “saco de los asuntos pendientes” y lo del “valle de lágrimas”.

La diferencia es abismal, porque el mundo se convierte en un mapa de señales, la vida en una aventura que descubrir a cada minuto, y nosotros en descubridores a lo “Indiana Jones” de las grandes joyas que nuestro mundo interno atesora para nosotros. Sólo hemos de buscarlas y compartirlas con el mundo. La clave para hallar una conexión entre el acontecimiento y nuestro mundo interior está en la relación existente entre conciencia y materia.

Como muchas religiones explican, en un principio sólo existía espíritu inmanifestado. Éste se proyectó en dos naturalezas: La masculina (la conciencia, la idea, el aspecto subjetivo del espíritu) y la femenina (la materia, la experiencia, el aspecto objetivo). Toda materia manifestada ya en el plano físico (naturaleza objetiva)tiene una idea que lo sustenta (naturaleza subjetiva). Si no nos gusta el efecto sólo hay que buscar la idea inicial que lo creó y modificarla en el origen, es decir, en le mente, y mantenerla el tiempo suficiente para que se manifieste como materia en el plano físico.

Lamento no recordar el autor de un magnífico libro que leí, en el que un sabio, creo recordar de la india, relataba como en sus viajes por otras dimensiones o planos de conciencia, podía ver éstos llenos de formas mentales de novios, lavadoras, coches o casas que los humanos que habían deseado, pero no alimentado lo suficiente como para que se hicieran realidad. El asunto más dificultoso es la lectura de las señales ¿cómo puedo saber que lo interpreto correctamente? Es algo largo de explicar aquí, pero los resultados hablan por si solos. Pongamos un ejemplo: Si una mujer pierde o le roban la cartera:

a).- ¿qué es una cartera? Donde se guardan los documentos de identidad y el dinero (energía). Puede ser que en alguna faceta de su vida no se dé cuenta de que está perdiendo su identidad, que ya no sepa quién es ni que desea de la vida.

b).- Si la cartera es irrecuperable ¿a que le obliga esa circunstancia? A dar de baja las tarjetas, a comprarse cartera, sacarse de nuevo todos los permisos y carnets y a tener más cuidado la próxima vez. Es decir, que la persona se verá obligada a dar de baja su antigua manera de vivir, a cambiar de actitud, a adquirir una nueva identidad, una nueva manera de comportarse y a cuidarse más en el futuro…..una nueva vida!

c).- Si alguien le encuentra la cartera, el asunto no es tan grave para la personalidad de nuestra protagonista. Su cambio no es tan drástico, sólo tendrá que hacer algunos ajustes para no perder su identidad. ¿quién es la persona que se la encuentra? Porque el modelo de persona que representa la que lo encontró es el modelo de conducta que tiene que adquirir para recuperar su ser de nuevo. Si es su amiga Pepa quien se la encuentra, las virtudes de su amiga, que son reflejo de las suyas propias, son las que le ayudarán a centrar su objetivo de vida, a encontrarse a ella misma de nuevo. No tiene más que describir en un papel a Pepa en su mejor faceta (porque en este caso le ha ayudado) y verse reflejada en ella, seguir su manera de pensar y de actuar y salir de su problema. La próxima vez que os encontréis en cualquier circunstancia que os llame la atención, paraos y reflexionad. Preguntaros ¿qué me quiere decir esta situación? ¿qué significan los símbolos que están en juego? ¿a que me obliga la situación? No os olvidéis, que las circunstancias que rodean cualquier acontecimiento en la vida de vigilia están ahí para darnos lectura de nuestro interior, y que nos obligan a tomar decisiones y a aprender cosas necesarias para nuestra evolución….(” )

Te unes  a  aprender sin dolor ? Tiramos  juntos de la anilla?…

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LA METÁFORA DEL ALMA

 

Todo empieza con una mancha …. un espacio indefinido ….que va tomando forma de manos del creador …que con su pensamiento concreta sus deseos,   su propósito ….jugando con los colores , la luz y la sombra ….

¿Acaso no está implícito en este proceso    el comprehender  y   acercaros  a nuestro verdadero ser , a la fuente  universal de la que  tod@s   procedemos y en  la que nos  inspiramos en nuestras meditaciones ?  ¿Acaso no somos todos creadores ?

Amo el arte (casi todo tipo de creación artística) , su lenguaje , su metáfora ….

Creo que por eso me hice Arteterapeuta …porque acompañar a otr@s en este, que fue mi  propio  descubrimiento,  es un privilegio.

Y porque ,  quizás  para mi ,  las palabras  (a veces también  tan metafóricas y artísticas ) se convierten   en   un laberinto  para tratar de describir algo tan etéreo y  tan auténtico  como presente…..tan paradógico y fascinante… como el SER.

Encuentro  que   el acto creativo , poner en juego mis deseos y mi búsqueda ,  por sí solo ya aplaca y calma cualquier agitación emocional o intelectual. De ahí que las imágenes o el silencio cobren a veces más sentido que las palabras….

De ahí que el ser humano siempre haya sentido  esta necesidad . De ahí  la comunión  con el UNI-VERSO.

SAT NAM

 

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