atreverse a ser auténtico

Atreverse es sinónimo de atravesar la linea de nuestro temor.

Tener el valor o la decisión suficientes para hacer algo que comporta riesgo o provoca temor o inseguridad.

Para ello hay que osar a ver a través de la imagen ideal que nos hemos impuesto, o no tan ideal, y atravesar la máscara que nos hemos creado para manipular el valor necesario para vivir en libertad.

Adler  (psicólogo contemporáneo de Freud , creador de la psicología individual), reconocía que todas las personas aspiramos a un ideal utópico de perfección (autoactualización), a superar los obstáculos que se interpongan en nuestro camino y alcanzar los fines que nos hayamos propuesto.

Al mismo tiempo, defendía que los seres humanos somos entes sociales y tenemos la necesidad de pertenecer a una familia, a un grupo, a una sociedad y, en última instancia, a la humanidad en su conjunto.

Su interés en cómo influía en el individuo el contexto social le llevó a crear el concepto de “sentimiento de comunidad”, sin el cual difícilmente podría ser feliz. Es decir contribuir al funcionamiento de una  comunidad mediante el  esfuerzo personal, conlleva, aprender a colaborar. Ser útil para esa  comunidad, sea de 4 o de millones de personas. 

Osea, postulaba el dejar de ser egoísta para convertirse en un ser plenamente social y hacer compatibles nuestras  metas en la vida, su proceso autoactualizador, con los objetivos propios de la comunidad.

Estoy segura que esta forma de ver al  ser humano resultará muy fácilmente comprensible para los PAS, personas de alta sensibilidad.

Por Qué ? Porque uno de sus grandes dones, precisamente es ser sensible a las necesidades de la comunidad y obrar en consecuencia.

Quizás por eso, el último rescate de la psicología adleriana, se hizo en Japón , con

Ichiro Kishimi  y Fumitake Koga, con su libro ATRÉVETE A NO GUSTAR.

Desde aquí queremos recomendarlo, especialmente a personas ultrasensitivas y a sers conscientes, que muchas veces padecen de  cierta inseguridad en cuanto a sus ideas , porque socialmente en occidente, con su decadente y obsoleto individualismo, aun está lejos de comprender el éxito de la sociedad del bien común.

CUANDO  TE QUITAS DEL MEDIO Y DEJAS DE DEFENDERTE, (DEFENDER ESO QUE CREES QUE ERES), TE PONES  AL SERVICIO DE LA VIDA  

Sabiduría oriental en tacitas de te ….

Lo que le da su valor a una taza de barro es el espacio vacío que hay entre sus paredes.

Lao-tsé (570 aC-490 aC) Filósofo chino.
valorhumano

 

 

 

Día Internacional del Ser Humano

     Hoy me comentaba  una valiosa amiga que tiene tres hijas pequeñas, que en el colegio se han pasado la semana hablando de la igualdad femenina y llegaban todos los días cabreadas a casa , porque no entendían porque tenían que perder el tiempo hablando de eso …ya que ellas lo daban por hecho y sus compañeros igual !!!
     Esto me ha hecho pensar en cuan apegadas estamos las anteriores generaciones a nuestro “cuerpo dolor”, ( que diría Eckhar Tolle ), aunque nos veamos estupendas …. y seamos estupendas.
      Si, si , sabemos que queda mucho por hacer para un mundo donde seamos socialmente iguales:
Hombres….mujeres…inmigrant@s…refugiad@s…asalariad@s…gays…lesbianas …asexuales…torpes y listos….(………lista interminable).
     TOD@S somos  seres humanos diferentes y queriendo ser libres de:
Polític@s corrupt@s, patri/matriacard@s, jef@s H.P., y viej@s formas de pensar, etiquetas obsoletas, etc, etc, etc…..
      Luego me he topado con este artículo que me ha encantado porque estoy en mis 50 y me siento totalmente identificada ….y debo admitir que aún me sorprendo cuando me dicen “Señora”, que por otro lado,  parece un título nobiliario.
     Me ha alegrado mucho ver como esta cambiando todo, aunque quede mucho por hacer, pues es claro que nuestra generación (mas “preparada”) es distinta a la de nuestras madres, y que  la generación de nuestr@s hij@s, quizás l@s mas privilegiad@s, han pasado de pantalla.
      Ell@s, los niñ@s de hoy, cada vez en mayor número y por supuesto en culturas expansiv@s, ni se plantean distinción entre sexos, razas o diferencias físicas o mentales .
Esto me ha hecho sentir esperanzada. Mi hijo y yo hemos tenido una gran idea: que deberíamos dar mas importancia a partir de ahora al día Internacional del Hombre, que por cierto es el 19 de Noviembre y se “celebra” desde 1992 ( lo sabian ??) y promover sus 6 pilares fundamentales. Copio textualmente :
1-Promover modelos masculinos positivos; no solamente estrellas de cine y deportistas, sino también hombres de la vida cotidiana, de clase trabajadora, que viven vidas dignas y honradas.
2-Celebrar las contribuciones positivas de los hombres a la sociedad; a la comunidad, a la familia, al matrimonio, al cuidado de los niños y el medio ambiente
3-Centrarse en la salud y el bienestar de los varones; en lo social, emocional, físico y espiritual.
4-Poner de relieve la discriminación contra los hombres; en las áreas de servicio social, en las actitudes y expectativas sociales, y la legislación.
5-Mejorar las relaciones de género y promover la igualdad de género.
6-Crear un mundo más seguro y mejor, donde la gente puede estar segura y crecer para alcanzar su pleno potencial.
Donde pone hombre, podríamos poner Ser Humano …. no les parece ?
     Qué tal si  dejamos de promover  divisiones y  proponemos  la creación del  Día Internacional del Ser Humano?  ( un poco distinto del día internacional de los Derechos Humanos ).
      Nuestros Hij@s   podrían quizás  por fin,  dejar de heredar luchas que ya no les pertenecen, con las que ya ni siquiera se identifican,  para pasar a  enfocarse en construir nuevos programas globales.
Somos  l@s que estábamos esperando.
dim

La osadía 

Imagina que hoy es tu último día …

….ya se , ya se …es un tópico difícil de imaginar …nadie quiere imaginar eso …y quizás no pueda verdaderamente sentir que significa vivir el último día de esta tu vida actual, como la conoces ….

Si tienes hij@s además, la sola idea de imaginártelo te retuerce el duodeno  con una especie de pinza y hace que tus tripas se hinchen hasta el punto de querer explotar …o quizás el corazón se te encoja, tirando de un lagrimal que empieza a desbordarse …

Si además aún no has consumado ese amor con otro Ser, la sensación de urgencia  heriza el vello  y una vieja herida  empieza a latir fuertemente como el golpe  fortuito de un martillo en un dedo  …

Entonces es  cuando quieres correr  a abrazar al esos seres amados, y deseas decirles cuanto anhelas sus besos, sus miradas, sus gestos, sus abrazos,  sus sonidos, sus torturas y te atreverías a expresarles  todo lo qué piensas, lo que sientes, lo que callas ….sin palabras ….tan solo con un abrazo .

Vencerías el miedo de saber que quizás no entiendan nada? El temor de que el otro no quiera ni oír hablar de la remota idea que son tus últimas horas ? …es muy probable … ponte en situación  …..

Si alguien se supiera elejido para compartir tus últimas horas ….resistiría ese honor ?  Resistiría el momento breve  e intenso de sincerarse contigo  y  demostrar su amor ? …siéntelo  ….

Perderías algunos minutos de ese valioso último día en pedir perdón a alguien ?  O tan solo te perdonarías a ti mismo y correrías al lado de quien amas  para acariciar su piel  y mirar sus ojos ? 

Dedicarías unos minutos a abrazarte a ti mismo  felicitándote por atreverte a hacer que tus últimas horas valieran la  alegría ? 

La hermosa osadía del último día ….

Quien se anima a vivir en la osadía ? 

Y. O.

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Tengo que agradecer a mi inspiracional maestra chilena Daniela Molina , que me mostrara un camino fácil y ameno de practicar yoga sin exigencias , capaz de combinar mis mayores pasiones: la danza y  la meditación en movimiento.

Tengo que agradecer el sincretismo de esta mujer medio Mapuche que aportó una  cosmovisión nueva con practicas ancestrales de visualización y amor a la tierra.

Tengo que agradecer  la introducción de la filosofía de los 5 ritmos de Gabrriell Roth en esta práctica hacia la libertad de expresión.

Tengo que agradecer cada golpe de  percusión que conecta con mi corazón y me  arraiga con mas fuerza  a la tierra en cada asana.

Tengo que agradecer la influencia  de Samantha Cameron  con su sinergia danzarina en sus Shakti  Yoga Dances  y supo comunicar como nadie esta conexión a tres bandas:

La conexión consciente con la inteligencia emocional a través del yoga y la danza construye nuevas vías neuronales capaces de curar viejos miedos. La esencia de esta confluencia es moverse a través del rico proceso de colaboración, creciendo como un ser poderoso, reflexivo, independiente y compasivo.

Tengo que agradecer que esta coctelera libertina  dentro de mi, licuara un combinado de las mejores esencias creativas  que pasaron por mi vida y me permitieran  elaborar  y expresar  un método propio y genuino  que denomino Y.O. (Yoga  Orgánico), algo que no deja de crecer y renovarse  dentro y fuera de mi,  e invita a otr@s a fluir orgánica-mente en cada sesión.

http://www.lareposada.es

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PAX

La Pax habla de un ROMPIMIENTO…

Se refiere al hecho inherente a la vida de tener que romper una esfera de realidad desde adentro para vivir.

El pájaro rompe el cascarón, el mamífero la placenta, la planta la semilla.

Lo que quiere vivir tiene que romper el status quo original para no morir.
Para Despertar tienes que romper desde adentro la burbuja placentaria que tus padres crearon para ti, debes emerger desde esa esfera de vida en la que recibiste un nombre y apellidos, un mundo social y la presión de crear una personalidad catalogable, encasillable, definible y limitada.
El Ser Humano Natural rompe esa primera esfera de realidad a los 26 años. En nuestra ciVILización esa práctica se borró de nuestra memoria con la Inquisición.

Tú, a la edad que tienes, sigues prisionero de la realidad de tus padres, eres un nonato a tu propia realidad, encerrado en la artificialidad de tu nombre e historia infantil…no has Despertado…no estás verdaderamente con vida…tienes que romper tu burbuja parental, descubrirte fuera de ella, por algo los adolescentes son naturalmente rebeldes…es una necesidad biológica-psiquica básica.
PAX no es Paz…está lejos de serlo.

La Pax es la Rebeldía más fundamental.

La Pax es el primer acto básico de madurez para ser realmente humano.

ELFAmascars

La búsqueda

 

Hola !

Empieza un nuevo curso de autoaprendizaje y sanación , y con la emoción del que quiere compartir este nuevo periodo , me  animo a transcribir estas sabias  palabras :

“Nuestra cultura no reconoce la búsqueda como un valor, sino como un síntoma.

Sólo se admite si está en el camino de la ambición profesional, pero si es algo indefinido,

que es como tiene que ser, la búsqueda en estado puro, (con sus ciclos caóticos

y sus tiempos de encuentros), enseguida se etiqueta.

Dicen “qué persona tan inquieta”, y se la ve rara. Como transitando por un espacio

de supuesta irrealidad.

Si además es muy apasionada, la búsqueda no comprendida ni apoyada, se hace

dolorosa y solitaria y acaba, a veces, en la consulta del psiquiatra. Mucho más por la

soledad e incomprensión del entorno, que por las mismas fases caóticas propias de la

búsqueda que se aleja de lo  socialmente  correcto.

Cabe la posibilidad  de que se acabe interpretando como un síntoma, bipolaridad,

angustia, etc.,  cuando en realidad no es más que la melancolía lógica de la insatisfacción

natural ante la vida alienada, sin sentido, separada y desestructurada que llevamos.»

– Claudio Naranjo-

busquedainterior

 

Es posible que un buscador se pierda, no por los insólitos paisajes por los que transita, sino por el miedo del entorno, por quienes, tan alienados, se asustan y des-contienen…dejando de ofrecer el holding o plataforma de aterrizaje necesaria para el regreso de su viaje….

La tristeza o el desencanto  te entierra para desenterrar algo. Y hoy,  se tratan como síntoma  (depresión) en vez de tratar estas sensaciones  como oportunidad de sacar a la luz, algo que clama por ser visto, aceptado e incluido.

Necesitamos más personas preparadas para acompañar en éstos procesos, por haberlos transitado y trascendido. Atrévete a ser tu propio maestro.

 

busquedainterior

  • Inauguramos nuestro espacio de meditación cada mañana  de  lunes a jueves de 9.30 a 10 h.  Reserva tu lugar  por  mensaje  pues los cupos son limitados . A-precio  10€ mes

  • Yoga Orgánico   octubre , cada martes y jueves de 10-11h  . A-precio 30€ mes

  • Sesiones individuales  de L:E:A  : Liberación de  Emociones  Atrapadas,  para abrir nuestros corazones a la vida  y al  genuino  gurú de nuestro Ser.   A-precio 30€ sesión, previa cita concertada. 

 

RESERVAS e INFO EN EL 649453502

Numerología pitagórica vibracional

Existe un orden en todas las cosas y seres del Universo, en el que estamos regidos por la vibración de los números que nos acompañan en todo momento desde nuestro nacimiento.

Los números desde la Antigüedad han encerrado el código fuente de  nuestra existencia. Son nuestras pistas, las que dejamos  vibracionalmente  para   recordar nuestro camino .

Vale la alegría hacerse un estudio numerológico una vez en la vida , pues no solamente es importante para conocer nuestra personalidad sino que también nos permite obtener la clave que nos acerca al conocimiento de cuál es nuestra misión en este mundo. El estado de paz y armonía se consigue sólo cuando tenemos la certeza absoluta de que estamos cumpliendo con lo establecido.

numeros

Los números eran  entendidos  como algo mas que cifras para efectuar cálculos, para los negocios, o para determinar cantidades y medidas. Aparte de estas aplicaciones, abarcaban mucho más. El número expresa un Principio invisible, es el símbolo de un arquetipo, o lo que luego Platón desarrollaría como “La Idea”. También es bueno saber que los griegos por ejemplo no empleaban cifras como las que empleamos hoy, su sistema de numeración se correspondía con las letras del alfabeto, y por lo tanto cada palabra y cada nombre tenían una clave numérica. El número era un medio para la comprensión de la armonía de la Naturaleza, lo cual era llevado a la práctica. A Pitágoras se atribuye la afirmación: “Todo está dispuesto conforme al número”. Su noción del número que rige el Universo, fue recogida por Platón, que relacionó el número arquetípico con las Ideas, de las cuales se generan las formas a través de la geometría, y de lo físico .

Es fascinante comprobar  como  con la fecha de nacimiento  y tu nombre podemos recordar : 

Cuales son los miedos que te impiden ser tu mism@ y que bloquean tus talentos y dones?

Cuál es tu propósito en la vida? Tu naturaleza .

Quienes serán tus maestros en ámbitos como familia, pareja y trabajo?… todo sobre relaciones afectivas

Podrás conocer profundamente tu esencia y la de los demás, aprendiendo a diferenciar esencia de imagen personal.

Información sobre tus hijos, sus dones  y como potenciar o acompañarles  mejor en su camino  de vida .

 

 

ESTOS DÍAS nos visita desde Chile, durante el mes de junio,  en exclusiva en la casita Zen, nuestro maestro en Numerología :

LEONARDO APELBAUM

Numerólogo- Sonoterapeuta

RESEÑAS TV

 El nos  comparte: “Cuando naces, el universo conspira, dándote un día, un mes y un año que marca el camino de tu vida, tu ruta para saber quién eres, evolucionar y ser feliz.

En tu nombre están tus talentos y viejos recuerdos del viaje de tu alma mostrándote las sombras de lo vivido.

Cuando la numerología se despliega ante ti, descubrirás la vibración interna de
tu nombre y las herencias y mandatos de nuestros ancestros en los apellidos paternos y maternos.

Quién eres, como te ven los demás y cuando tu luz brilla plenamente, superando áreas que estaban bloqueadas o no te dejaban avanzar en la familia, la pareja y las relaciones de trabajo.

Entenderás que viniste a dar y recibir y que leyes espirituales rigen ese vínculo entre el presente y vidas pasadas.”

RESERVA CONSULTA EN  EL  TEL.: 911 555 191 O POR WSP 649453502

ÚLTIMOS huecos DISPONIBLES , 21 DE JUNIO

ZEN UNIVERSAL

 

Hola ! Hoy queremos hablaros de  Mundo  Zen  y su labor difundiendo enseñanzas de Zen Universal. Y  es que es una técnica ancestral muy interesante  de canalización  de energía,  capaz de armonizar  cuerpo,  mente y espíritu rápidamente,  gracias  a unos toques específicos  en los chacras que recorren nuestra columna vertebral y sistema nervioso central,  aportando los químicos necesarios a los órganos asociados a cada uno de ellos, contribuyendo así a un bienestar   energético y vital  que trasciende lo  meramente físico, según necesidad.

Existe otro  tratamiento genérico   de Equilibrado Energético (RESETEO),  que permite una limpieza  en todos los cuerpos sutiles del Ser, liberando al  Campo Magnético  o Campo  Unificado de cualquier tipo de interferencia  en nuestra frecuencia  única  personal.

Ambos son  tratamientos  completamente gratuitos,   y se obtienen  simplemente  poniéndose  en contacto con nuestro centro a través de nuestro correo   de la Casita Zen  o bien a través de la pagina oficial de Face Book que informa además de otros centros  y compañer@s   que en unidad  entregamos   nuestro servicio  por todo el Mundo:

MUNDO ZEN

dasira-narada

 

TALLERES  SOLIDARIOS  ZEN UNIVERSAL

Nos complace presentar  nuestros talleres solidarios   ZEN  Universal  para recaudar fondos  para causas conscientes  por todo el planeta .

Compartimos una técnica milenaria,  EJERCICIOS  DE ARMONIZACIÓN  ZEN  y LARGA VIDA  capaz de mantener  nuestro  campo  unificado mas fuerte y protegido ante  las amenazas cotidianas  que  pueden debilitar   nuestro   campo electromagnético, creando un AURA de alta vibración y coherente  con  la autorregulación  y equilibrio necesario  para una vida centrada  y autorreferente :

1.-Para  empezar, abriendo boca,  te presentamos  una pequeña reseña teórica  sobre el Campo Unificado  y su fortalecimiento mediante la técnica de  Respiración Círcular .

2.-  Práctica guiada   sobre esta  respiración  circular de protección  Zen y larga Vida.

3.-  Práctica  de  Siete Ejercicios SENCILLOS  para la vida diaria (20 minutos ),  que nos permiten mantener la flexibilidad de nuestra columna vertebral,  y generar un aporte energético suplementario, que favorece el bienestar  y la armonía   en nuestras vidas y en la de todo el planeta,  gracias  a la  comunicación  entre nuestros chacras inferiores y superiores, mediante  las respiraciones asociadas  en la práctica y a la expansión de la Energía Universal .

4.- Práctica meditativa unificada  y autoreferencial .

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COLABORACIONES  CON CAUSAS CONSCIENTES 

Actualmente   ofrecemos nuestros TALLERES  amorosos y  solidarios   allí donde nos llaman con  causas conscientes   de primera mano  de y con gente  humilde  y auténtica  que  garantiza el Zen x Zen de los aportes  energéticos amorosos a la causa elegida.

 

-AYUNOS BUCHINGER con Lola Rosas  en  Madrid

AYUNOS

Causa  asociada  CHILDSRIGHT

 

-CENTRO MADRE TIERRA  (Chile ) con Mónica Navia  y su apoyo a las familias afectadas  por los incendios del Sur de  Chile

ayudachile

Mónica Centro Madre Tierra

 

-Radio Seres FM y  Espacio  Seres Hotel Solis (Uruguay)  y sus causas humanitarias  y de difusión  altruista para la Nueva Humanidad

Seres FM Radio

Espacio Seres Hotel Solis

 

*-Octógono Yoga Maya  (Minas, Uruguay)  con Andréa al frente  de su centro consciente y solidario para la difusión de los cursos Zen y Larga Vida

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Octógono Yoga Maya

 

Próximamente: 

*Happy Yoga Medellín  con  Johanna  como coordinadora de nuevos talleres y  cursos  Zen y larga Vida .

happyyogaMedellin

Happy Yoga Medellín

 

*Formación para facilitadores de  Metodología Asiri   (Lima, Perú), comprometidos con  la Nueva Educación  para los niñ@s  de  hoy.

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Metodología Asiri

 

 

Coordina: Mundo Zen, Canalización de Energía Universal

 

Zen universal

 

 

INFO DE INTERÉS  para  una mayor comprensión de nuestros talleres :

campo magnético humano

 

EL CORAZON

 

creando espirales toroidales

 

 

 

El juego de la oca

Este es el juego?
Muchos que apelamos a llegar a seres conscientes, ni siquiera nos damos cuenta que no hay consciencia sin coherencia. Observemos nuestro caminar …
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Aquellos que caímos alguna vez en la casilla de la arrogancia al  creernos conscientes o de caminar junto a eso que llamamos Conciencia, junto a Seres que se jactan de haber salido de las estructuras o del Matrix por haber “despertado “, ni siquiera hemos vislumbrado el alcance de la Humildad de ser completamente ignorantes de la totalidad de las reglas del juego.
Pensamos que si nos pasamos la vida haciendo cursos o dando talleres para elevar nuestras Almas y las de otros, llegaremos antes a la meta, cuando es posible, muy posible, que sigamos dando vueltas en la misma casilla del laberinto   o en la rueda del hamster de laboratorio , porque nos hemos metido en un rol que defendemos a ultranza por creer que seguimos nuestra Misión . Y está bien … muy bien ….todo es perfecto. Puede que hasta por otros 25.000 años mas.
OCA MAS ANTIGUA
En mi incipiente “evolución” , solo puedo decir, que esta sincronía que permitió abrir mi canal al máximo (tercer nivel de Canalización Universal Zen), me esta permitiendo sentir que soy NADA, y que en este plano solo soy un holograma de un montón de experiencias con alto margen de error ….. en suma una identidad con patas que sirve a una Consciencia Original verdaderamente coherente y cohesiva, que quiere experimentarse como yo , como tu , como el otro , como el de mas allá ….y que lleva eones disfrutando del espectáculo de verse a si mismo en toda su amplia gama de colores.
Si aún no has experimentado esto, con toda la fuerza de la soberbia del que se sabe un CERO, no podrás precipitarte en la maravillosa  Humildad del que se sabe actuando eternamente en el rol de su Alma y ha caido en un círculo vicioso , (0,1) ,  en el que se cree conectado con su Ser  y se permite el lujo de juzgar/aleccionar a los demás, solo porque cree que conoce mejor las reglas del juego o por el contrario buscando eternamente variaciones fuera.
Y está bien ! Muy bien ! Porque repito: para eso estamos ! Para cometer errores ….muchos errores ….bellos errores…que se asumen  nos ayudan en nuestra evolución y que en parte nos sirven para compartir en este viaje.
oca
Hacia dónde? Para qué? Evolucionar en qué ?
Sea lo que sea, ya lo decía mi amigo Cyro Etcheverry  en primicia desde que le conozco : “la misión es NADA “. Y este es el verdadero reto ….ser nada,  solo ser, coherente y cohesivo con el Cero Original, potencialidad pura en el entramado junto al resto de almas privilegiadas y  humildes, que atravesaron un universo de distorsiones y que alcanzaron por algunos instantes a sentir mas allá del juego relacional en estos planos de densidad, una chispa divina de consciencia pura y amorosa coherencia, que nos lleva de vuelta a casa.
Esto también me lo mostraba mi hermano del camino Salvador Rodriguez, aprendiz de un Curso de Milagros: “la llave está en las relaciones”.
Por ello dedico estas lineas con todo mi Amor ( que por alguna hasta-hace-poco-oscura razón nunca se desvaneció) a tod@s los Seres, que creí que me hicieron daño mientras defendían sus roles, igual que yo el mio, en esta puesta en escena, a sabiendas que seguiremos jugando ….aunque aviso que lo estoy dejando ….( me vuelvo a la casilla de salida, para jugar desde esta nueva perspectiva) … mas no prometo NADA.
Y  por eso me atrevo a preguntar a aquell@s que  en algún momento se  animaron   a se animarán a ECHARSE UNA PARTIDA conmigo,  por si acaso  caemos  durante el viaje   en  espiral de nuevo en la casilla del calabozo:
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ARtE TeRApIa para florecer.

 

Arte   Terapia   para  florecer  ( PRIMAVERA )

Hablar no siempre es la vía más directa hacia el bienestar personal, puesto que nuestro cerebro es un órgano que genera imágenes, permite entrar en contacto con nuestras imágenes interiores y ofrece la posibilidad de crear otras, que nos pueden ayudar a liberarnos y vislumbrar nuevas perspectivas.

Qué es Arte terapia ? 

Consiste en la utilización del Arte como vía terapéutica. Es una terapia de desarrollo personal, auto conocimiento y salud emocional. Por lo tanto no es necesario poseer ningún trastorno psicológico, sino simplemente sentir la necesidad de explorar a través del arte y recibir los mensaje que el inconsciente tiene para darnos. El inconsciente se comunica por medio de  las imágenes …

 

Beneficios 

Estimula la creatividad, equilibra los hemisferios cerebrales, desarrolla la autoestima, ayuda a  socializar, aumenta la capacidad de expresión, elimina el estrés, aflora el inconsciente, promueve la integración y sentido de pertenencia, contribuye a mejorar la atención, fortalece las potencialidades humanas y lo mas IMPORTANTE  nos conecta con nuestra parte divina y creadora.

 

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No se necesitan conocimientos de Arte:

 

La actividad, estará contemplada en primera instancia con ejercicios de relajación e imaginería, con la finalidad de profundizar en la expresión y el proceso creativo, más que en el resultado de la obra.

Luego la segunda parte de realización y creación. Y finalmente, la  observación del trabajo.

El grupo comenzará con un mínimo de 4 personas , consta de 6 sesiones, TRES SEMANAS  Es conveniente que los participantes realicen las sesiones consecutivas para  observar el proceso   y  sacar el máximo partido del taller

Sesiones cada martes y jueves , turnos de mañana y tarde , dos horas .

Comenzamos 21 de Marzo , con :

1 Geometría Sagrada 

Jueves 23 de Marzo:

2 Mandalas   

Martes, 28 de Marzo:

3 Modelado 

Jueves, 30 de Marzo:

4 Libre expresión

Martes, 4 de Abril :

Sanando, eligiendo, creciendo hacia el interior

Jueves, 6 de Abril :

6 Florecer . 

loto con yin y yang

 

A-PRECIO POR SESIÓN  30€