Archivos Mensuales: febrero 2015

salir de la zona de confort

A qué esperas?….. Si has llegado  hasta aquí, no es casualidad.

Si buscas mas razones para comenzar con tus sesiones de Arteterapia, solo tendrás que leer pensamientos de un artista /buscador/arteterapeuta/ser humano , como esta:

 

 

 

el arte como herramienta

“MIEDO A LO DESCONOCIDO”. acrílicos y spray sobre papel. 100 X 70 cms.

 

 

La inseguridad que siento cuando me adentro por terrenos desconocidos me hace estancarme, acomodarme en la posición en la que estoy e incluso retroceder.

Ver en esta obra el miedo que me produce no saber a dónde me dirijo; pensar si lo que hago gustará o no, se entenderá o no…me ayuda a aprehenderlo; a materializarlo; a pensar sobre ello… y avanzar con el.

El escultor catalán Antoni Llena afirma que “dar nombre a una cosa no es únicamente hacerla aparecer, es también diluirla”…

Cuando la observo durante un buen rato, la imagen me parece extraña y atrayente en partes iguales…

 

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Toques Zen

Suzanne Powell , cambió nuestras vidas , la forma  de ver las cosas y  empezar  a entender de verdad que  significa  mirar  el mundo  como  lo haría un niñ@…

Mientras doy  toques Zen gratuitos a quien me  los pide, siempre comento que en realidad es una técnica muy sencilla y eficaz  que pueden aprender Cualquiera ,  y les animo  a tomar la responsabilidad.

Mientras tanto , yo feliz de servir con esta técnica  gratuita en la Casita Zen cada miércoles de 10 a 11 h y de 16 a 17 h previa peticion de hora en el mail casita.zen.pozuelo@gmail.com o en el tel  911 555 19.

Para tratamientos de cáncer son necesarios dos  toque diarios , que puedo organizar en mi centro , o en caso de  inmovilización severa u hospitalaria , me desplazaría  si estas por la zona de Pozuelo o alrededores

PAra  otras zonas de Madrid, están mis compañeros voluntarios que encontraras en este listado de la página de Face Book

ZEN  no es una religión ni ninguna organización lucrativa, mas bien todo lo contrario ; es más bien un estilo de vida, una vuelta  a  la  armonía   gracias al control  del sistema nervioso  y  el desbloqueo de los chacras  ,  abierto a todo aquél que desee descubrirlo.Se trata de una filosofía de vida.

“Consiste en aprender a tener conciencia de tu vida, de lo que piensas y cómo lo piensas, de cómo hablas y cómo actúas las 24 horas del día”

ZEN propone técnicas de relajación y de autocontrol, así como una alimentación consciente, para enfrentarse a la vida con serenidad, equilibrio y positivismo.

“Con Zen volvemos a nuestro centro para intentar mantener nuestro equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.”

Es tan fácil ser  ZEN x ZEN

darse el lujo !

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Si hay algo en lo que no dudo para darme un lujo , es en leer a mi compañero arteterapeuta y admirado amigo Alatz Lopez ….

El, como nadie,  sabe transformar cada momento de su vida en arte. El arte como terapia, reflexión y meditación .

Date el lujo !!

 

 

el arte como herramienta

“LUJO”. documento de Adobe Photoshop enmarcado. dimensiones variables.

lujo

En enero cuando estuve en Barcelona visité una Galería situada en el barrio de Gracia. Después de ver algunas obras de Eduardo Chillida, Manolo Valdés y Jaume Plensa estuve charlando con el galerista. Le comenté que era artista y visitamos desde su ordenador esta página web. Algunas obras le llamaron la atención y me pregunto sobre ellas; pero pasaba las imágenes como aquel que no mira, que no tiene tiempo, que no se detiene.

Le comenté que vivía en un pequeño pueblo situado a los pies de la Sierra de Lokiz, en Navarra; y que por razones de trabajo viajaba una vez al mes a Barcelona. Cuando le dije que vivimos unas 50 personas en Aramendía se le abrieron los ojos como platos: parecía que estaba delante de un ermitaño, con sus barbas y su sonrisa en medio de la ciudad.

“Pero, viviendo…

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